nie dziala

Roid_rage, rzeczywiście w sus500 jest jeszcze 13-Ethyl-3-Methoxy-Gona-2 Wynika z tego, że sus jest mocniejszy od trenu. Jestem nieco zdziwiony, bo sus był polecany jako "lżejszy" środek. Na forach często wspominano by zaczynać własnie od niego. Dwa miesiące temu brałem sus razem z Epi i byłem bardzo zadowolony. Stosowałem tak jak [...]

mono kreatyny, nic lepszego nie ma, po pierwsze dziala, po drugie jest tania

co na pewno działa? BCAA, kofeina, kreatyna, beta-alanina ;-) o ile BCAA sie nadają dla każdego, to 3 następnie różnie na każdą osobe działają i mogą powodować dyskomfort (np. nadmierna pompa lub retencja wody przy krecie, problemy ze snem po kofie, lub nie do wytrzymania morwienie po BA)

mono kreatyny, nic lepszego nie ma, po pierwsze dziala, po drugie jest tania po trzecie przestań doradzać bo zrobisz komuś krzywdę. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2012-06-30 12:14:08

Trochę wziąłem thermy pro i muszę przyznać, że działa silnie. Choć ja i tak pocę się na siłowni tak, że pot leje się strumieniami, zażywając thermę pociłem się jeszcze bardziej. Ale przede wszystkim daje silnego "kopa". Pewnego razu, jako człowiek obdarzony duszą eksperymentatora wziąłem dwie kapsułki wieczorem, zamiast jak zwykle jakoś [...]

Zacznij jesc Duzo Jedzenia Ułóż Diete bo bez tego Nic Ci NIC NIE DA kreatyna nie zbuduje miesni nie tak działa. http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html w tym linku masz jak ulozyc diete

[...] Jedyną substancją zdolną do zatrzymania kationów i równoważenia gospodarki kwasowo-zasadowej jest glutamina, natomiast podstawowym zapasem tego aminokwasu są mięsnie szkieletowe ( Jeukendrup i wsp.2004). Dlatego suplementacja glutaminą po zajęciach treningowych oraz przed snem wydaje się być tak ważna. Ponadto glutamina posiada [...]

Istnieją techniki padów, także w karate. A czy istnieją techniki powstań? To znaczy - takie profesjonalne, najszybsze? Może sprężynka? To naprawdę działa czy tylko tak, na pokaz? Jeśli nie, to jak powstać najszybciej?

Hydroksyzyna to bardzo dobry pomysł, nie uzależnia działa histaminowo co samo w sobie, ograniczy częstomocz, w tych celach jest przepisywana u dzieci. Leki które wymienił Krzykacz też działają nawet są lepiej tolerowane tylko robi się na nie tolerancja mogą uzależniać, jak będziesz brał tylko dorażnie ,np 2razy w tygodniu możesz rozwayć jego [...]

Hydroksyzyna to bardzo dobry pomysł, nie uzależnia działa histaminowo co samo w sobie, ograniczy częstomocz, w tych celach jest przepisywana u dzieci. Leki które wymienił Krzykacz też działają nawet są lepiej tolerowane tylko robi się na nie tolerancja mogą uzależniać, jak będziesz brał tylko dorażnie ,np 2razy w tygodniu możesz rozwayć jego [...]

Nikt ci nie odpowie czy dla ciebie lepszy progress czy staly ciezar bo na kazdego dziala co innego Nie da sie opisac jak wyglada progress;/

e napewno nikt tyego tak nie odbierze maciek oczywiscie ze zyja po wzieciu kreatyny, ale marnuja tylko potencjal tego suplementu.Na poczatku keidy efekty sa bardzo dobre na samej diecie i odzywkach, to ladowanie kreatyny jest jakby powiem marnowaniem tego suplementu.A pamietaj im wiecej cykli masz tym slabiej dziala kreatyna. Dlatego watrtio [...]

Jaki sens ma branie wina, tury czy mety przed treningiem? Dana substancja musi przecież osiągnąć pewne stężenie w organizmie by mieć z tego jakieś korzyści. Lepsza efektywność treningu w czasie pożądanym, i lepsza regeneracja, substancja działa od razu i tylko trzeba więcej uderzyć ja teraz biorę 45-60mg winsa oral przed treningiem i efektywność [...]

Na każdego działa co innego. Np na mnie zadziała a na ciebie już nie. Stosowałem wcześniej jakieś przedtreningówki? To że się gazuje w shakerze to norma. Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2018-01-12 17:07:14

W takim razie uzbrajam się w cierpliwość - o efektach zamelduję pod koniec cyklu. Plan treningu zmieniłem jakieś 2 m-ce temu na pięciodniowy i szczerze mówiąc odpowiada mi. "Ryboza w takich dawkach podobno nie bardzo działa." - liczyłem się z tym, ale chciałem uniknąć 'oponki glukozowej' poza tym w sumie drogo wychodzi ta ryboza, na [...]

Podobno DAA działa głównie na osoby ze zbyt niskim poziomem testosteronu (z zaburzeniami testosteronu, lub na/po cyklu SAA) w sposób, że go podnosi do właściwego poziomu, a nic ponad. Wynika z tego jednoznacznie, że to efekt placebo, jeśli jesteś zdrowy. Nie są to jednak pewne informacje, kiedyś to czytałem w jakimś artykule. Jeśli AAKG nie rusza, [...]

Jeżeli masz 19 lat i rozwijasz się prawidłowo to masz testo na poziomie wysokim,i jaj pisali wcześniej,działa placebo.Daa nie jest na pompę mimo iż niektórzy piszą,że traktowany jest jako NO.Daa to nie przed treningówka.

i mozesz przysiac ze kazda brales w jednakowych warunkach, laczac z taka sama dieta i innymi odzywkami? Coz, podtrzymuje - jest tylko jeden rodzaj monohydratu i dziala tak samo. Poczytaj zreszta inne posty na ten temat. Poza tym damiana problemem nie jest firma, a sposob podania . Czytaj uwaznie i doradzaj z glowa, a nie reklamuj.

nie no to nie jest normalne, chyba, ze ci sie podoba ale jakby tak bylo to bys nie wciagal. pytales co zrobic wiec ci napisalem. ja waze ponad 100kg majac 177cm i robie wlasnie tak jak w poscie wyzej-dziala, powodzenia

Dawki takie znośnie to 15-20g, ale wtedy sens jest chyba niewielki. Chyba, że masz tam tanio glutę i możesz to na kilogramy jeść. Większość z gluty zostaje wchłonięta w ścianki jelita cienkiego i na nie oczywiście działa pozytywnie, a tylko te 5-10% trafia do mięśni. Czyli generalnie zdrowotnie gluta jest spoko, ale dla mięśni to już dawki [...]